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< 심장기능테스트 >
우리 몸속에서 묵묵히 일하는 심장과 혈관 건강을 위해서 그들의 소리인 혈압을 체크해야 합니다. 아래의 평가 내용을 잘읽고 해당 사항이 있을시에는 "예"에 체크를 없을시에는 "아니오"에 체크를 하여 주세요.

번호	평가내용	예	아니오
01	조금 걸으면 종아리가 아프다.
02	아킬레스건(발꿈치)가 부었다.
03	기름진 음식을 좋아한다.
04	식사 시간이 언제나 불규칙하다.
05	이유 없이 짜증나고 초조하다.
06	직장에서 중간 관리직이다.
07	편식이 심하다.
08	취침 전에 잘 먹는다.
09	초콜릿이나 케이크 등을 좋아한다.
10	평소 스트레스가 많은 편이다.
11	잠이 안 오고 수면 부족이다.
12	계단을 오를 때 숨이 차다.
13	간식을 잘 한다.
14	커피를 자주 마신다.
15	담배를 많이 핀다.
16	야채를 잘 안먹는다.
17	사무직이다.(실내에서 일한다.)
18	계란요리를 좋아한다.
19	가끔 어지럼증이 있다.
20	업무의 잔업이 많다.
21	비만인 편이다.
22	변비가 있다.
23	규칙적인 운동을 하지 않는다.
24	언제나 배부르게 먹는다.

총점 : 점

(5점 이하) : 낮은 위험도 관찰

(6점 이상 ~ 9점 이하) : 콜레스테롤 체질의 가능성이 있음

(10점 이상 ~ 14점 이하) : 콜레스테롤에 주의해야 함

(15점 이상) : 위험한 체질, 꾸준히 검사를 받고 생활습관을 개선할 요망

※ 낮은 위험도 관찰일 경우라도 고위험문항(진한 색깔의 문항_1,2,12,19)의 증상이 있으면 위험체질이며 아킬레스건이 부어 있는 사람은 즉시 의사의 진단을 받는 것이 좋다.

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