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니코틴
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< 니코틴중독 >
아래의 평가 내용을 잘읽고 해당 사항이 있을시에는 '예'에 체크를, 없을시에는 '아니오'에 체크를 하여 주세요.
수면은 단순히 육체적 건강 뿐 아니라 정신적 건강에도 매우 중요한 역할을 합니다. 따라서 잠을 제대로 자지 못하면 피로해지는 것을 물론이고 정신적으로도 상당한 스트레스를 받게 됩니다.

번호	평가내용
01	당신은 금연구역, 예를 들어 교회, 극장, 도서관 등에서 흡연을 참기가 어렵습니까?
	예	아니오
02	어떤경우의 담배가 가장 포기하기 싫으십니까?
	아침 첫 담배	다른 나머지
03	아침에 일어나서 첫 몇 시간동안에 하루 중 다른 시간보다 더 자주 담배를 피우십니까?
	예	아니오
04	아파서 하루 종일 누워있는 날에도 담배를 피웁니까?
	예	아니오
05	아침에 일어나서 얼마 만에 첫 번째 담배를 피우십니까?
	5분이내	6~30분
	31~60분	60분이후
06	하루에 담배를 몇 개피나 피우십니까?
	10개이하	11~20개피
	21~30개피	30개피 이상

총점 : 점

(4점 미만) : 니코틴의존도가 낮은 상태
(4 ~ 6점) : 니코틴의존도가 중간 상태
(7 ~ 10점) : 니코틴의존도가 높은 상태

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